En este encuentro intensivo de 2 horas vas a entender por qué tus cervicales duelen — aunque hagas ejercicio, visites especialistas o tomes suplementos — y vas a aprender cómo recuperar movilidad, confianza y ligereza desde un trabajo corporal profundo y consciente.
El dolor de cervicales no se trata con masaje: se transforma con conciencia.
¿Te pasa que ejercitás, estirás, probás terapias… pero el dolor de cuello o nuca vuelve?
¿Sentís que al moverte, al levantar algo, al girar la cabeza, algo te frena?
¿Tenés miedo de que sea “algo grave”, de que debas depender siempre de otras personas o medicamentos?
Durante años se nos enseñó a ver el cuerpo como una máquina: si algo duele, hay que arreglarlo. Pero el cuerpo no es una máquina: es un territorio sensible, emocional y expresivo.
Cada parte de tu columna, cada músculo, cada vértebra de la zona cervical guarda la historia de cómo manejamos la tensión, la mirada hacia el otro, el peso de los que vinieron antes, la decisión de sostener.
Las cervicales, especialmente, son el lugar donde la mirada hacia adelante, el sostén de la cabeza y el impulso de avanzar se encuentran con el miedo a caer, al juicio, a soltar. Cuando ese diálogo se interrumpe, el cuerpo se defiende… y duele.
En este Workshop vas a aprender a escuchar ese lenguaje — y a acompañar tu cuerpo para que recupere su flexibilidad, confianza y sostén interno.
